Alerta vermelho no Peru: calor de até 38 °C e radiação UV elevada de 5 a 8 de novembro em 20 regiões; como se proteger
O Senamhi emitiu o aviso n.º 453, de nível vermelho, pelo aumento da temperatura diurna na costa e na serra. A costa norte pode chegar a 38 °C, e a pouca nebulosidade ao meio-dia vai elevar a radiação ultravioleta.
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Imagem ilustrativa: Uma rua de paralelepípedos à beira-mar sob sol intenso, com um guarda-sol colorido, um chapéu de palha e uma garrafa de água sobre um muro. Não corresponde a um lugar real.
O Serviço Nacional de Meteorologia e Hidrologia do Peru (Senamhi) emitiu o aviso meteorológico n.º 453, de nível vermelho, que alerta que de quinta-feira, 5, a domingo, 8 de novembro, continuará o aumento da temperatura diurna, de intensidade moderada a extrema na costa e de moderada a forte na serra.
E não é só o calor.
O que diz o aviso
Segundo o boletim do Indeci sobre o aviso 453, que estende o aviso 447, são previstas máximas de 24 °C a 38 °C na costa norte, de 24 °C a 31 °C na costa centro e de 25 °C a 30 °C na costa sul. Na serra, as temperaturas iriam de 19 °C a 32 °C no norte, de 24 °C a 29 °C no centro e de 20 °C a 30 °C no sul.
Além disso, espera-se pouca nebulosidade perto do meio-dia, o que contribuirá para o aumento dos níveis de radiação ultravioleta (UV), e rajadas de vento próximas de 45 km/h à tarde. Não estão descartadas chuvas dispersas na costa norte.
O aviso abrange Áncash, Apurímac, Arequipa, Ayacucho, Cajamarca, Callao, Cusco, Huancavelica, Huánuco, Ica, Junín, La Libertad, Lambayeque, Lima, Moquegua, Pasco, Piura, Puno, Tacna e Tumbes. Segundo a TVPerú, o nível vermelho indica a previsão de fenômenos de grande magnitude.
Por que o calor e o UV importam para a saúde
A Organização Mundial da Saúde (OMS) explica que, quando o corpo não consegue regular sua temperatura, aumenta o risco de exaustão pelo calor e insolação, e que o esforço para se resfriar também sobrecarrega o coração e os rins. Por isso, o calor extremo pode agravar doenças crônicas, como as cardiovasculares, respiratórias ou o diabetes.
Sobre a radiação, a OMS indica que quanto mais alto o índice UV, maior o possível dano à pele e aos olhos, e menos tempo leva para ocorrer. O nível máximo do dia acontece nas quatro horas em torno do meio-dia solar.
Como se proteger nestes dias
O Indeci e o Senamhi recomendam:
- Usar protetor solar e evitar a exposição direta ao sol, sobretudo perto do meio-dia.
- Usar chapéu de aba larga, guarda-sol, óculos de sol e roupas leves, folgadas e de cores claras.
- Ficar em espaços ventilados e na sombra, e caminhar pela sombra.
- Aumentar o consumo de líquidos para se manter hidratado.
- Manter as crianças pequenas em lugares ventilados, garantir que bebam líquidos e nunca deixá-las sozinhas em carros ao sol ou com as janelas fechadas; amamentar os bebês com mais frequência.
Se você é idoso, toma medicamentos ou tem uma doença crônica, o Indeci aconselha consultar seu médico sobre outras medidas a tomar. Mantenha-se informado pelos canais oficiais do Senamhi.
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Fontes
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